Ménopause: faire tomber les barrières avec la Dre Andréanne Pinault-Reid

Démystifier la Ménopause avec la Dre Andréanne Pinault-Reid

Dans cet épisode du podcast Les Judicieuses, Julie et Judith reçoivent la Dre Andréanne Pinault-Reid, gynécologue obstétricienne, pour une discussion franche et éclairante sur la ménopause et la périménopause. Ensemble, elles brisent les tabous entourant cette phase de la vie des femmes, en abordant les symptômes, les traitements et surtout, l’importance de normaliser les discussions sur ce sujet encore trop souvent méconnu.

"La ménopause n’est pas une maladie. C’est un passage naturel, mais ça ne veut pas dire qu’on doit en souffrir." — Dre Andréanne Pinault-Reid

Cette phrase résume parfaitement l’approche de la Dre Pinault-Reid. Contrairement aux idées reçues, la ménopause n’est pas une fatalité douloureuse. Avec les bons outils et une prise en charge appropriée, les femmes peuvent vivre cette transition en toute sérénité.

Autres sujets abordés :

Les Différences entre Périménopause, Ménopause et Post-Ménopause :
La Dre Pinault-Reid explique les distinctions claires entre ces trois phases. La périménopause est une période de transition marquée par des cycles menstruels irréguliers et des symptômes comme les bouffées de chaleur. La ménopause est officiellement diagnostiquée après une année complète sans menstruations. Enfin, la post-ménopause désigne la période qui suit, où certains symptômes peuvent persister.

Les Symptômes Communs :
Les symptômes de la ménopause incluent les bouffées de chaleur, l’insomnie, les douleurs articulaires, les troubles de concentration et la sécheresse vaginale. La Dre Pinault-Reid souligne que 75 % des femmes éprouveront ces symptômes, mais qu’ils varient en intensité d'une personne à l'autre.

L’Importance de la Santé Vaginale :
Elle aborde le syndrome génito-urinaire de la ménopause, souvent ignoré, mais qui touche de nombreuses femmes sous forme de sécheresse vaginale, de douleurs lors des relations sexuelles et de démangeaisons. Elle encourage les femmes à en parler avec leur médecin et à envisager des traitements hormonaux locaux si nécessaire.

Les Traitements Disponibles :
La Dre Pinault-Reid précise que les traitements hormonaux restent la solution la plus efficace pour soulager les symptômes de la ménopause, notamment les bouffées de chaleur. Elle explique les différentes options, des hormones biodentiques aux antidépresseurs utilisés hors indication pour réduire les symptômes.

L’Impact de la Ménopause en Milieu de Travail :
Elle insiste sur l'importance de sensibiliser les employeurs et les équipes RH à cette réalité. En ouvrant la discussion, les entreprises peuvent soutenir les femmes en ménopause, réduire l’absentéisme et favoriser un climat de travail plus inclusif.